Před pár dny jsem dokončil 18denní půst, během kterého jsem pil jenom čistou vodu. Jsem moc vděčnej tomu, že se okolnosti poskládaly tak, že jsem si tohle období mohl v pohodě a bez stresu užít. Cítím silnou očistu na fyzické i duševní úrovni.

Byla to nádherná zkušenost, zase trochu jiná než předchozí kratší půsty. Rád bych se o ni s vámi podělil v tomhle krátkém videu.

Kdyby vás k tomu něco dalšího zajímalo, klidně se zeptejte.

Mějte se krásně,
Martin